隨著天氣轉熱，身邊不少人都得了感冒。陜西潼關縣更發生了42名師生集體感染甲型流感的事情。據廣東省疾控中心專家介紹，廣東省的流感高峰期一般在3～7月。昨日，廣東省疾病預防控制中心流行病防治研究所副所長何劍峰向本報記者介紹，流感3月份逐漸活動并處于上升趨勢，到4月達到高峰。目前，廣東尚未發現明顯的流感流感疫情。不過，在這個春暖乍寒的季節，每個市民都應當提防流感，積極做好防御準備。由于流感是病毒性傳染病，沒有特效的治療手段，專家指出，預防措施非常重要。


　　流感是流行性感冒病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要表現為驟發高熱、頭痛、全身酸痛、乏力及輕微呼吸道癥狀。流感病毒根據結構特征分三類，即甲型、乙型和丙型，其中甲型病毒常引起感冒大流行，乙型病毒常引起局限性流行，丙型病毒一般只引起散發，較少引起流行。常見的甲型流感，俗稱傷風，是由病原體為甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要傳播方式是空氣飛沫傳播。




　　流感不是普通感冒
　　普通感冒的癥狀與流行性感冒大致相似：發燒、頭痛、肌痛、全身疲軟無力等；但普通感冒發病多數是低熱，很少高熱，癥狀較流感輕微，傳染性要弱得多。


　　普通感冒是由鼻病毒、冠狀病毒等多種病原體引起的急性呼吸道傳染??；流行性感冒的罪魁禍首則是流感病毒。


　　流感的傳染性很強，潛伏期短，表現為突然發高燒、干咳、乏力、全身肌肉酸痛，一般持續數日全身不適，嚴重時可致病毒性肺炎或肺部繼發感染。對于老年人和兒童，流感威脅極大，因為它除了可引起發燒和周身不適外，還易使病人發生并發癥，使原患有肺心病，冠心病的患者病情加重，甚至導致死亡。因此，流感的危害程度要遠遠大于普通感冒。




　　如何判斷得了流感
　　流感潛伏期1～3日，最短數小時。流感根據臨床表現分以下幾種臨床類型：


　?、俚湫土鞲校杭逼鹞泛邿?，乏力，頭痛，身痛，咽部干痛，可有鼻塞、流涕、噴嚏、干咳、咽部可見充血，肺部可聞干羅音。發熱3～4日后熱退，但上呼吸道癥狀及乏力可持續2周左右。


　?、谳p型流感：癥狀輕，病程2～3日，


　?、鄯窝仔土鞲校褐饕l生于老幼體弱者。典型流感1～2日后病情加重劇咳、吐粘痰或血痰，可伴發心力衰竭。


　?、芪改c型和中毒型流感：胃腸型流感除呼吸道癥狀外主要以腹瀉、嘔吐為特征。中毒型極少見，主要表現為高熱、血壓下降，易發生呼吸循環衰竭而死亡。流感亦可引起心肌炎、腦炎。老幼體弱者易并發細菌性感染。


　　目前，對于流感，醫學界尚無特效治療藥物，主要是加強護理（發病后臥床休息，多飲水，進食易消化、營養豐富的食物），必要時給予對癥處理（如發熱、頭痛時給予解熱鎮痛藥），防止出現并發癥。中毒型可加用干擾素，并發細菌感染則應用適當的抗生素（否則不用，抗生素對流感病毒無作用）。
　　預防流感是關鍵




　　預防流感有幾個方面，最關鍵的是接種疫苗。
　　一是養成良好的衛生習慣。人接觸到流感病毒后，病毒會在人體表面存活48小時。所以，用溫水和肥皂每隔一段時間洗洗手可以防止病毒的侵害。


　　二是房間里經常通風換氣，保持空氣清新，最好停止吸煙，研究表明，吸煙者比不吸煙者更容易遭受流感侵襲。


　　三是加強體育鍛煉，增強自身的抵抗力。


　　四是接種流感疫苗，提高身體免疫力。需要指出的是，不是所有人都能接種流感疫苗的。此外，接種流感疫苗后2周左右才會產生免疫保護，有效時間只能維持1年，所以每年在流感高發期到來之前要適時接種疫苗。


　　五是大量喝水，常吃水果蔬菜，幫助你提高免疫力，例如，蘋果具有抵抗病毒的作用。


　　六是流感高發期，盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所，不要用手摸眼睛，鼻子和嘴巴。


　　另外，日本科學家的研究成果表明，茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用，堅持用茶水漱口，可以有效地預流感。研究稱，烏龍茶、紅茶和日本茶中都含有兒茶素，但綠茶預防流感的效果最好。將日常喝的綠茶濃度稀釋到１／４后，將流感病毒混入茶水中５秒鐘，病毒都喪失了感染能力。 




    流感小知識
　　哪些人不宜接種流感疫苗？
　　有關專家提醒，以下四種人不宜接種流感疫苗：1.吃雞蛋過敏的人。2.正處于發燒、急性疾病發作期的人群。比如患感冒正在治療的患者，或者患上上呼吸道感染的患者，此時接種疫苗反而可能加重病癥，必須在病情痊愈后方可接種。3.患有慢性疾病正處于活動期的人群。4.過敏體質不宜接種。這里說的過敏體質指那些對多種藥物有過敏反應的患者，也包括對多種物質過敏的人。


    流感疫苗能否“包治”感冒？
　　注射流感疫苗可以預防流行性感冒病毒，但不能防止普通性感冒的發生，只能起到緩解普通性感冒癥狀、縮短感冒周期等作用。注射了流感疫苗也要在半個月之后才能產生抗體。因此，建議人們無論是否接種流感疫苗都應加強自身鍛煉，以爭取遠離感冒。